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경북 구미시 마하붓다절 주지 진오 스님은 운동을 단순한 체력 관리에 머물게 하지 않았다. 그는 달리기와 파크골프를 건강 회복의 도구이자, 외국인 노동자와 취약계층을 돕는 모금 방식으로 바꿔 왔다. 지금까지 '탁발 마라톤'으로...
방송인 조혜련이 8kg 감량 뒤에도 체중을 유지하고 있다고 밝히면서, 단기간 감량보다 이후 관리의 중요성이 다시 주목받고 있다. 그는 과자와 술을 줄이고 단백질 섭취를 챙기는 식습관을 언급했다. 개인의 사례이지만, 중년 이후...
아침 식사에서 단백질을 충분히 챙기는 습관이 체중관리 방법으로 다시 주목받고 있다. 단백질은 포만감을 오래 유지하는 데 관여하고 근육량 유지에도 필요한 영양소이기 때문에, 단순히 한 끼를 줄이는 방식보다 식사의 질을 조정하는...
프랑스 화가 조르주 드 라 투르는 오늘날 ‘밤의 화가’로 불린다. 어둠 속 촛불 하나가 인물의 얼굴과 손끝을 비추는 그의 그림은 조용하고 성스러운 분위기로 유명하다. 그러나 기록 속의 라 투르는 주변...
남유림 작가의 신간 ‘단정한 작별’은 중증 장애를 갖고 태어난 딸 해든이를 10년 7개월 동안 돌보고 떠나보낸 시간을 기록한 책이다. 한국경제 보도에 따르면 해든이는 출생 직후 중증 장애를 갖게 됐고 열아홉...
푸치니의 마지막 오페라 ‘투란도트’가 초연 100주년을 맞아 서울 예술의전당 무대에 오른다. 거대한 합창과 화려한 관현악, 아리아 ‘아무도 잠들지 말라’로 널리 알려진 작품인 만큼, 이번 공연은 클래식 팬들의 관심을 모으고 있다.예술의전당은...
럭셔리 브랜드가 오랫동안 붙잡아 온 상징 가운데 하나는 ‘매듭’이다. 벨루티의 구두끈, 디올의 리본처럼 작은 디테일은 제품을 고정하는 기능을 넘어 브랜드가 고객에게 전달하는 태도와 기억을 담는다. 빠르게 사고, 열고, 버리는 소비...
전북 전주시의 지역 복지 안전망이 올해 상반기 복지 사각지대와 금융 취약계층을 대상으로 2,579건의 맞춤형 지원을 제공한 것으로 집계됐다. 현금성 지원뿐 아니라 청소·방역, 영양 개선, 건강검진, 금융 상담까지 결합되면서 위기가구의 일상...
대한의사협회가 정부가 추진하는 지역사회 일차의료 혁신 시범사업에 대해 의료전달체계에 혼란을 줄 수 있다며 우려를 제기했다. 의협은 해당 사업이 일차의료를 강화한다는 명분을 내세우고 있지만, 실제 현장에서는 기존 진료 체계와 역할 구분을...
경북 예천에서 구제역이 확인되면서 인접 지역 축산농가와 방역 당국이 비상 대응에 들어갔다. 경북에서 구제역이 발생한 것은 2015년 3월 이후 11년 만으로, 소와 돼지 사육 규모가 큰 지역 특성상 초기 차단...
