방송인 조혜련이 다이어트 주사 열풍에 맞서 운동 콘텐츠를 앞세운 새 프로젝트를 예고했다. 과거 다이어트 댄스와 태보 비디오로 대중적 인지도를 얻었던 경험을 바탕으로, 유튜브 채널에서 다시 한번 체중 감량 콘텐츠를 선보이겠다는...
방송인 조혜련이 8kg 감량 뒤에도 체중을 유지하고 있다고 밝히면서, 단기간 감량보다 이후 관리의 중요성이 다시 주목받고 있다. 그는 과자와 술을 줄이고 단백질 섭취를 챙기는 식습관을 언급했다. 개인의 사례이지만, 중년 이후...
