우상혁, 이란 전쟁 변수에도 ‘2m27’ 우승…나고야 AG 첫 금메달 티켓 확보

한국 육상 높이뛰기 간판 우상혁(용인시청)이 생애 첫 아시안게임 금메달을 향한 첫 관문을 통과했다. 우상혁은 11일 강원도 정선종합운동장에서 열린 제80회 육상경기선수권대회 남자 높이뛰기에서 2ｍ27로 우승하며 2026 아이치·나고야 아시안게임 출전권을 확보했다.

이번 대회는 아시안게임 국가대표 선발을 겸해 진행됐으며, 우상혁은 2ｍ15와 2ｍ21을 모두 1차 시기에 넘긴 뒤, 우승을 확정하는 2ｍ27을 두 번째 시기에 성공시키며 경기력을 입증했다. 무엇보다 그는 이달 초 국제대회가 이란 전쟁 여파로 취소·연기되는 등 예기치 못한 변수 속에서도 컨디션을 흔들림 없이 조절했다고 밝혔다.

‘실외 시즌 첫 국제대회’ 무산…대신 로드맵 재설계

우상혁은 올 시즌 실외 국제대회에서 페이스를 끌어올릴 계획이었지만, 이란 전쟁 여파로 2월 초 예정됐던 카타르 도하의 왓 그래비티 챌린지가 취소됐고, 이어 도하 다이아몬드리그도 연기되며 출전 기회를 놓쳤다. 대회 출전이 줄어들면 경기 감각이 떨어질 수 있지만, 우상혁은 개인 훈련으로 대안을 마련해 준비를 이어갔다.

연합뉴스 보도에 따르면 우상혁은 경기 후 취재진과 만나 “난 상황에 맞게 컨디션을 조절하는 스타일”이라며 “아쉬움은 남지만 상황에 맞게 훈련했기에 이번 대회 준비에 지장은 없었다”고 말했다. 결국 ‘실전 테스트’가 줄어든 공백을 훈련 강도와 리듬 조절로 메우는 방식으로 대응한 셈이다.

정선 선발전서 2m27…우승으로 출전권 ‘완성’

우상혁이 출전한 남자 높이뛰기 무대는 80회 육상경기선수권대회에서 아시안게임 선발의 핵심 경로로 꼽힌다. 우상혁은 2ｍ15를 1차 시기에 통과한 뒤 2ｍ21도 첫 시도에서 성공시키며 상단 경쟁을 빠르게 정리했다.

우승을 확정한 2ｍ27은 두 번째 시기에 나왔다. 실수를 최소화하며 기록을 끌어올린 점이 눈에 띈다. 연합뉴스에 따르면 우상혁은 올 시즌 실외 대회에 이번이 사실상 첫 출전이었고, 시즌 초에는 실내 대회에서 2ｍ26(세계실내선수권 동메달)을 포함해 국제 무대 성과를 쌓아둔 상태다. 즉, 선발전에서 ‘출발점’을 단단히 다지며 아시안게임 목표에 시동을 건 모습이다.

아시안게임은 ‘해볼 만’…부상 회복 자신감

우상혁이 던진 메시지는 단순한 우승보다 더 앞을 바라보고 있었다. 그는 아시안게임에 대해 “해볼 만하다고 생각한다”고 말하며, 지난해 있었던 종아리 근육 부상이 “완전히 회복됐다”고 강조했다.

또한 그는 일본 선수들의 성장세를 인정하면서도, “일본 선수들이 무섭게 성장했으나 이번 세이코 골든 그랑프리에서 잘 뛴 뒤 그 기세로 아시안게임에서도 좋은 성적을 거두겠다”고 덧붙였다. 이는 선발전 우승이 곧 ‘정점 도달’이 아니라, 남은 시즌 동안 기록 상승 곡선을 설계하겠다는 의지로 읽힌다.

국가대표 선발 구조 속 의미…올해 한국 육상 경쟁력

연맹은 이번 대회 결과를 바탕으로 경기력향상위원회를 거쳐 아시안게임에 출전할 국가대표를 선발할 예정이다. 우상혁의 우승은 선발 과정에서 강력한 근거가 되지만, 동시에 결선형 경쟁이 아닌 ‘전반적 기량’ 평가가 뒤따르는 만큼 앞으로의 경기에서 일관성도 중요해진다.

한편 이번 선수권대회에서는 남자 100ｍ 준결선에서 이재성(10초23 전체 1위), 비웨사 다니엘 가사마(10초28 전체 2위), 나마디 조엘진(10초30 전체 3위) 등도 결선 티켓을 확보하며 단거리 경쟁의 열기도 확인됐다. 높이뛰기뿐 아니라 트랙 전 종목에서 ‘아시안게임 전’이 본격화하는 분위기다.

남은 일정: 세이코 골든 그랑프리→아시안게임 본 무대

우상혁은 선발전을 마친 뒤 17일 일본 도쿄의 세이코 골든 그랑프리에 출전할 예정이다. 이후 유럽으로 이동해 다이아몬드리그 일정을 소화한 뒤, 9월 개막하는 아이치·나고야 아시안게임에 출전한다.

이번 대회의 핵심은 ‘출전권 확보’였지만, 한국 높이뛰기의 최종 목표는 금메달이다. 우상혁이 앞으로 남은 실외 시즌에서 2ｍ30을 넘는 도약을 끌어낼 수 있을지, 그리고 전쟁 변수로 인한 대회 공백을 훈련으로 얼마나 효과적으로 보정했는지가 관전 포인트다.